如何帮孩子戒掉游戏？家长必须要了解一下

其实，沉迷游戏的本质，是孩子心灵的空虚和情感的匮乏，一个人只有精神空虚，他才会不断地去索取物质，一个人只有情感的寂寞，他才会沉迷虚拟世界的成功和爱，所以想让孩子不沉迷游戏，试试以下几种办法：
一，用心陪伴孩子
一家三口虽然天天同在一个屋檐下，却各忙各的没有情感交流，即爱的缺失。这种情况是非常可怕的，在此种环境下长大的孩子，很容易形成主动攻击性人格。所以，一定要用心陪伴孩子。
二，化解孩子青春期心理矛盾
孩子的心理矛盾要求生活上获得更多的自由与独立，另一方面又存在害怕失去重要他人的担忧。这样的心理矛盾下，会滋生孩子对现实生活的逃避想法。作为教育者和家长，首先，要在学习和生活上给予中学生更多的鼓励。让他们在成长过程中不必为重要他人的缺失而担忧，避免孩子通过网络结交陌生他人来追寻依赖感。其次，为孩子们营造自由的氛围。放宽对孩子的管制，在对待孩子的态度上倾向成人化，在生活事件中给予中学生自己做决定的权利。
二，帮助孩子发展健康的兴趣爱好
人在上网玩游戏时，大脑会产生一种叫的化学物质，使人产生兴奋和快感。长期下来一旦缺少了这种刺激，人就会出现不舒服的感觉，就是希望通过玩游戏来缓解这种不适。
三，帮助孩子树立价值观
父母要从小培养孩子的独立意识，让他们学会思考行为做事的意义，而不是埋头苦干，却不知道为什么而做。父母可以生活中可以经常问孩子，你这样做是为了什么？有什么意义？启迪孩子的思维。当孩子真的发现了他们的理想目标时，父母不要因为不符合自己的观点就打击贬低，而应该是尽量的支持，让他们为自己的理想而奋斗。当孩子树立了正确的人生价值观，就会知道自己该干什么，选择自己选择的路，往往会让孩子发愤图强。
四，家长要严于律己，树立榜样
父母的生活方式，处事原则等等多方面的品质都在潜移默化地影响着自己的孩子。家长要刻意在孩子面前展现自己优秀的品质，譬如生活上积极向上，热情高涨，高度自律。尽量克制自己的坏习惯和消极的思想，在日常生活之中给孩子树立起积极的榜样，让他们有高尚的情操，高度的自制力和良好的习惯，自觉抵制网络的不良
网络的影响。
孩子玩游戏沉迷的原因：
1、在游戏中找到归属感
游戏在一定程度上帮助内向的孩子建立线下的友谊。他们可能有社交困难，但他们可以在游戏中与他人建立虚拟关系。这种虚拟的联系是一种心理安慰。孩子的成长本身就是“我是谁？”这个问题的过程。获得同伴的认可是一个非常重要的心理发展过程。当课堂上大多数人都在谈论游戏时，想要被同龄人认可的会让孩子们更容易选择游戏并沉迷其中。
2、学业压力和爱好转移
孩子面临着学业压力的增加，他们或许出现对学习的爱好减退和注意力涣散的现象。他们或许将注意力转移到其他事物上，如交际媒体、游戏等。
3、没有获得满足的陪同
这种陪同并不是时间上的问题，而是家长怎么满足孩子心灵需求。假如家长忽视了陪同孩子玩乐、分享高兴与烦恼，那么很简单导致孩子心灵上产生孤独感。于是他们需要凭借其他事物来获得心灵补偿。
孩子玩游戏沉迷的表现：
一、手机游戏是他生命中的全部，你若不让他玩手机，他就会失控地反抗你。
二、他们的情绪非常敏感，容易发脾气，常常因为小事而情绪失控。
三、为了玩游戏，他们会对父母施暴，对父母没有丝毫敬畏之心。
四、为了玩游戏，他们可以不吃饭、不睡觉，通宵达旦地玩游戏。
五、他们的生活完全颠倒，白天无精打采，晚上通宵玩手机，蛮不讲理，完全听不进任何道理。
六、他们时刻不离手机，吃饭、睡觉、上厕所都离不开屏幕，拒绝社交，朋友约他们出去玩也不去。
七、他们的性格变得敏感、自卑、内向，没有朝气。
八、他们有厌学的倾向，想要逃避学习，逃离家长的控制。
九、他们对任何事情都没有兴趣，包括曾经的爱好。
十、他们每天玩游戏超过十个小时，如果你不干涉，他们会一直玩下去。
十一、他们将游戏视为自己的梦想和未来的职业。
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孩子沉迷玩手机怎么教育最好

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