酒后痛风急性发作，如何缓解疼痛？

　　随着生活水平的提高，饮酒已成为许多人日常生活中的一部分。然而，过度饮酒可能导致尿酸代谢紊乱，诱发痛风。痛风急性发作时，患者关节红肿、疼痛难忍。那么，在酒后痛风急性发作时，如何缓解疼痛呢?

　　一、大量饮水：饮酒后，多喝温开水有助于稀释体内酒精含量，促进尿酸排泄。每天保证喝水量在 2500 毫升以上，有助于缓解痛风症状。

　　二、药物治疗：在医生指导下，可以口服双氯芬酸钠、布洛芬等非甾体类抗炎药，消炎镇痛，减轻患者症状。如有需要，还可以服用小剂量的秋水仙碱或短期应用小剂量的糖皮质激素(如泼尼松)。

　　三、饮食调整：及时停止饮酒，避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、啤酒等。多摄入水果、蔬菜、低脂乳制品等富含维生素的食物，以平衡饮食结构。

　　四、按摩与泡脚：按摩红肿疼痛的关节，可以加快皮下血液循环，缓解疲劳。泡脚也能促进血液循环，缓解关节疼痛。但要注意水温不要过高，以免加重疼痛。

　　总之，在酒后痛风急性发作时，可以通过以上方法缓解疼痛。然而，痛风的治疗和预防至关重要。在日常生活中，要限制酒精摄入，保持良好的饮食习惯，养成规律的作息时间，以降低痛风发作的风险。

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