类风湿饮食需要注意哪些?

       类风湿饮食需要注意哪些?
　　随着年龄的增长，有些人会出现类风湿的现象，在日常生活中，类风湿患者的饮食自患病那一刻起就被减少了很多类别，那么都有哪些是类风湿患者需要注意的呢?
　　患者一定要注意，在得了类风湿以后，有一部分的水果是不可以随便乱吃的，例如柑橘、寒气比较重的西瓜、柠檬、柚子等等，这些都要减少食用。
　　有些患者可能会有疑问，为什么类风湿不能吃柑橘?这是因为柑橘中含有不同的血管活性胺、类肾上腺素物质，会影响类风湿关节炎的发作，并且可加重患者的临床症状。目前，自由基介导的过氧化损伤被认为是引起类风湿性关节炎的重要原因之一，所以除了柑橘外的其他水果可以适量食用。
　　含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸等的食物不能多吃。例如牛奶、花生、巧克力、干酪等食物，类风湿患者就不能多吃，容易产生白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，这些物质会使病情加重，甚至会恶化病情。
　　类风湿的患者一定要少吃过酸、过甜、过咸的食物。像鸡、鸭、鱼、肉等酸性物质食最好就要少吃，如果食用过多这些食物，体内的酸碱度会失去平衡，此时乳酸分泌会增多并且会消耗钙，使得类风湿症状更加严重。
　　类风湿患者们在生活饮食一定要多加注意，有时候你可能觉得吃一些没什么大碍，但也正是一些小碍的积累，才会引起大问题，为了自身的健康考虑，切勿任性而为。

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