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痛风可以不可以吃煎饼呢?

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发表于 2022-1-20 16:46:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
  普通的血尿酸升高或痛风病友而言,可以按照自己的饮食偏好自由搭配。而体重超标甚至肥胖的痛风病友,建议尽量增加粗粮的比例,同时控制每天摄入的主食总量,以减轻体重。尿酸高的患者可以吃煎饼的,对于尿酸升高的患者是没有什么影响的,也不会影响治疗效果。
  多吃碱性食品
  如蔬菜、马铃薯、水果等,可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食品,而且具有利尿作用,对痛风患者更有利。
  限制蛋白质的摄入
  多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类,它们所含嘌呤少;但不要喝酸奶,因为它含乳酸较多,对痛风患者不利。尽量别吃肉、禽、鱼类,如一定要吃,应将肉煮沸后弃汤食用。这是因为嘌呤易溶于水,汤中含量很高。
来源:酸友



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