请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

71外链论坛

 找回密码
立即注册
开启左侧

痛风患者可以吃松子吗?

[复制链接]
发表于 2021-12-20 13:57:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
  松子富含大量的维生素E,它也有大量的亚油酸,亚油麻酸。它主要含有的油脂成分比较多,它有健脑补脑作用,对小孩的神经系统的发育都有一定的好处。痛风患者可以吃松子吗?
  酸友认为痛风患者应少吃松子。松子中富含不饱和脂肪酸,如亚油酸、亚麻油酸等,能降低血脂,预防心血管疾病。其中还有多种矿物质,包括钙、铁、磷、钾等,能给机体组织提供丰富的营养成分。但松子嘌呤含量为25-150mg/100g ,属于中嘌呤食物。建议痛风患者不要多吃或经常吃,以免痛风发作。
  来源:酸友清酸肽


回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

标签云|免责声明|手机版|小黑屋|71外链论坛 ( 皖ICP备2021018791号-5 )|Sitemap|网站地图

GMT+8, 2024-3-29 06:18 , Processed in 0.062163 second(s), 22 queries .

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表