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痛风能不能吃花甲?

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发表于 2021-12-14 11:20:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
  痛风患者尽量少吃花甲,因为花甲属于贝壳类的海鲜,含有很高的嘌呤,而痛风是人体嘌呤代谢异常所致的一组综合征,因痛风患者吃花甲有可能会导致体内尿酸升高的情况,加当尿酸含量高到一定程度的时候会出现单钠尿酸盐在关节部位析出的情况,导致痛风的出现,严重甚至有并发症出现。
  痛风患者能吃多少花甲?
  尿酸高的人可以吃10个左右的花甲。 花甲肉的含量很少,食用10个左右的的花甲,其花甲肉含量低,那么蛋白质含量就更低了,因此吃10个不会太过影响尿酸高人群的健康,需要注意的是,花甲汤里面的嘌呤含量高,因此尿酸高的人群不能吃花甲的汤。
  痛风吃多了花甲要怎么办
  1、尿酸高吃多了花甲若没有出现不适的情况,可以食用一些玉米须、马齿苋、桑葚叶、荷叶等具有利尿排尿的食物,促进体内多余的单钠尿酸盐排出,避免痛风的情况出现。
  2、若是已经出现了痛风的症状,需要食用一些具有降尿酸作用的药物,促进体内尿酸含量降低,缓解不适。

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