痛风能喝绿豆汤吗?

　　绿豆富含多酚类、黄酮类和生物碱类物质，这些东西有不错的抗炎、抗氧化作用，对痛风和高尿酸血症有利;中医则认为绿豆味甘性凉，归心胃两经，具有清热解毒、利水消肿、解暑除烦、湿热泄泻等一堆的功效，同样对痛风和高尿酸血症的改善有所裨益。

　　痛风患者也可以放喝绿豆汤，每天一碗绿豆汤，不要超量就能健康相伴。不过，绿豆毕竟性寒，脾胃虚寒者需要减量，另外，痛风和高尿酸血症患者的绿豆汤，也不建议加糖。

　　有个绿豆汤的小技巧忍不住要分享给大家：绿豆的清热之力在皮，如果要清热，绿豆汤时不要久煮;绿豆的解毒之功在内，如果要解毒，绿豆汤时要煮烂。

　　有下列表现的痛风患者不宜喝绿豆汤：

　　1、痛风发作期或正服药者，不适合喝绿豆汤，因为绿豆的解毒成分会分解药效，影响治疗。

　　2、有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状的痛风患者，不适宜过多饮用绿豆汤，因为绿豆汤性寒，吃太多会加重体内寒气，从而加重症状，甚至引发其他疾病。

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